Lista de Espera Aberta
As inscrições estão encerradas no momento — mas você ainda pode garantir prioridade na próxima turma.
Cansada de começar e parar no meio do caminho?
Se você sente que já tentou mudar hábitos várias vezes, mas não conseguiu manter consistência ao longo do tempo…
A Mentoria Destrava foi criada para te ajudar a construir um processo mais organizado, leve e sustentável — respeitando o seu ritmo e a sua rotina.
Aqui, o foco não é seguir regras extremas ou soluções imediatas,
mas sim entender o que funciona para você e como manter isso no dia a dia.
Ao se cadastrar, você concorda em receber comunicações sobre a mentoria e conteúdos relacionados.
Quem é Neth Braga?
Com mais de 28 anos de atuação, Neth Braga é especialista em comportamento e mudança de hábitos, com foco no público feminino.
Ao longo da sua trajetória, ajudou milhares de mulheres a saírem do ciclo de tentativas frustradas e construírem uma rotina mais equilibrada, consistente e alinhada com sua realidade.
Criadora de programas como o Queima Total, seu trabalho sempre esteve voltado a simplificar o processo e tornar possível aquilo que muitas mulheres acreditavam não conseguir manter.
Hoje, lidera a Mentoria Destrava Metabolismo, onde aplica uma abordagem prática que integra alimentação, rotina e estratégias comportamentais para promover mudanças sustentáveis no dia a dia.
Formada em Educação Física e com especializações em Nutrição e Comportamento Alimentar, Neth direciona seu trabalho para mulheres que buscam mais consistência, equilíbrio e uma relação mais leve com o próprio corpo.
Sua metodologia parte de um princípio simples: não se trata de esforço extremo, mas de construir um processo que funcione na vida real.
Este conteúdo é informativo e não substitui orientação profissional. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa
Copyright © 2026• Todos os direitos reservados. Braga e Lacava LTDA CNPJ: 32.517.566/0001-81